Trivsel - Sundhed - Velvære Stress, angst, bekymring, smerte, traume Hvordan vil det være at være dig
uden din udfordring?
Kom godt igennem

Usikkerheden om forandringen er mange gange mere skræmmende, end det vi kender.

Absolut Fokus

Coaching og terapi i Nordjylland

Kom godt igennem kriser og forandringer

Du kender ordsproget “man ved, hvad man har”. Og mange af os lever efter det, også selvom, vi ønsker noget andet. Men usikkerheden om forandringen er mange gange mere skræmmende, end det vi kender. Det kan være i forbindelse med dit ægteskab, arbejde, skole, din adfærd, din vægt osv.

Nogle gange er det ikke os selv der tager beslutningen om forandring, og det kan give et stort ubehag, usikkerhed og modstand i forhold til “et nyt liv”. Nogle handler sig ud af det, andre føler sig fuldstændig låst fast. Men uanset glemmer vi ofte at mærke ordentligt efter.

Absolut Fokus kan hjælpe dig til at mærke efter, slippe ubehaget (angst, stress, vrede, sorg, m.m.) og komme på den anden side med ny indsigt og energi. Absolut Fokus tilbyder også inspirationskurser inden for det sociale felt på din arbejdsplads.

Psykoterapi

Afklaring og behandling af mentale begrænsninger

TFT

Tankefeltterapi virker gennem stimulation af kroppens energibaner

METAsundhed

Gå et niveau op og se det hele i et større perspektiv

Coaching

Et effektivt værktøj, der er rettet mod nutiden og fremtidige mål

Konsulentbistand

Se bag den uhensigtsmæssige adfærd og se flere muligheder

Infrarød sauna

Infrarød sauna hjælper kroppen med at styrke immunforsvaret

Absolut Fokus lægger en plan som passer dig

Gennem samtale og spørgsmål lægger vi sammen en plan, som hjælper dig til at opnå de resultater du ønsker.

Allerede efter første session vil du konstatere en mærkbar ændring.

Få udbytte af dine besøg – nyt liv – ny dag

Du får noget håndgribeligt med dig hjem, der både kan være af mental og fysisk art, som bliver let tilgængeligt for dig – så du med fornyet energi og overskud når de mål, du har sat dig.