Infrarød sauna
Forskellen mellem traditionel sauna og infrarød sauna er, at den traditionelle sauna varmer udefra og ind, hvor den infrarøde sauna varmer indefra og ud. En anderledes og behagelig måde til at styrke sin krop.
En infrarød sauna hjælper kroppen med at styrke immunforsvaret, dræbe mikrobakterier og vira samt udskille de affaldsstoffer, der har ophobet sig i organismen.
En infrarød sauna kan have en positiv effekt på en lang række af både fysiske og psykiske skavanker.
- lindre smerter i led og ryg
- bekæmpe betændelse
- afhjælpe forhøjet blodtryk
- manglende energi
- vinterdepression
- slid- og leddegigt
- overvægt
- højt kolesteroltal
- fibromyalgi
- psoriasis
- øge blodcirkulation
- optimere musklernes evne til at restituere efter sport
- øge hudens elasticitet og glød samt øge koncentrationsevnen